Performed at: | CFSF |
Workout Name: | Med Ball Hello |
Description: | 2 rounds for time: 21 Wall ball shots, 20/16 15 Med ball slams 9 Med ball cleans 200 meter Med ball run |
Results: | 12m 14s Workout scaled |
Modifications at: | 16# Med ball |
Date | Name | WorkoutDescription | Results |
---|---|---|---|
06/20/2022 | Med Ball Hello | 2 rounds for time: 21 Wall ball shots, 20/16 15 Med ball slams 9 Med ball cleans 200 meter Med ball run |
12m 14s Workout Scaled |